Chcesz dowiedzieć się, co to jest joga, poznać techniki oddechowe i relaksacyjne? Interesujesz się jogą? Ćwiczysz jogę? Chcesz rozwinąć swoje umiejętności z zakresu jogi? Poznać ćwiczenia jogi twarzy?
Zapraszamy na warsztaty.
TRZY TERMINY :
P2 30 czerwca – 7 lipca
P3 7-14 lipca
P4 14-21 lipca
Wyjazd skierowany jest zarówno do osób początkujących, jak i regularnie praktykujących jogę, ceniących zajęcia w kameralnej grupie w wyjątkowych, klimatycznych miejscach. Zapraszamy wszystkich tych, którzy chcieliby poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności z zakresu jogi oraz technik oddechowych, poprawić swój warsztat i nauczyć się nowych wariantów asan, jak i tych z Państwa, dla których będzie to pierwsze spotkanie z jogą.
W trakcie zajęć dla dorosłych gwarantujemy opiekę, jogę i zajęcia kreatywne dla dzieci w wieku 4-12 lat.
DWA TERMINY:
P1 20-30 czerwca
P5 22-28 lipca
Wyjazd skierowany jest do osób dorosłych, regularnie praktykujących jogę (co najmniej 10 miesięcy), ceniących zajęcia w kameralnej grupie w wyjątkowych miejscach. Zapraszamy wszystkich tych, którzy chcieliby poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności z zakresu jogi oraz technik oddechowych, poprawić swój warsztat i nauczyć się nowych wariantów asan.
Zapraszamy rodziny z dziećmi w terminie 20-30.06 !
TRZY DNI RELAKSU
Zapraszam do dworu Sześć Dębów położonego 7 kilometrów od morza. W zabytkowym pałacu będziemy przez 3 dni relaksować się z jogą, zajmować się ćwiczeniami oddechowymi oraz delektować się wykwintnymi wegeteriańskimi daniami. Wieczorem koncert relaksujący gongami i misami tybetańskimi oraz spływ kajakowy.
Dwór Sześć Dębów w Prusewie, gdzie cisza, spokój, morze (otwarte!), piękne wnętrza i zewnętrza.
Pranajama na dzień dobry, medytacja na dobranoc.
Przepyszne wegetariańskie jedzenie.
Relaks przed obiadem i kolacją.
Dużo czasu i przestrzeni.
ELEMENT WODY
Po raz kolejny zapraszam na majówkę do pięknego dworu w Prusewie, położonego niedaleko jednej z piękniejszych plaż w Polsce, gdzie odnajdzesz spokój i wyciszenie.